Budowa masy mięśniowej (hipertrofia)
Budowa siły
Dietetyka i nawyki żywieniowe
Nawyki i motywacja
Redukcja masy ciała
Rekompozycja
Trening dla początkujących
Trening kobiet
O trenerze
Jestem trenerką personalną prowadzącą treningi w kameralnym studio we Wrocławiu oraz działającą online.
Pomagam w rozpoczęciu pracy nad swoim zdrowiem i sylwetką. Wiem, jak ciężko jest zacząć, dlatego jestem tu aby Ci pomóc :)
Układam proste, skuteczne plany dopasowane do grafiku, możliwości i celu podopiecznego.
Jeśli chcesz trenować mądrze i konsekwentnie, poprowadzę Cię krok po kroku. Nie ważne czy jesteś osobą początkującą, czy już jakiś czas masz do czynienia ze sportem!
Kwalifikacje
Ukończone kursy i certyfikaty
- Trener Personalny - GSA, REPS
- Prowadzenie klienta krok po kroku - GSA
- Dietetyka w sporcie - GSA
Kontakt
Mapa
Gdzie prowadzi zajęcia
Opinie
-
Ten trener nie ma jeszcze opinii. Bądź pierwszą osobą, która doda recenzję.
✕